გადასვლა მთავარ შინაარსზე
ჯანმრთელობის რჩევები10 ივლისი, 20262 წუთის საკითხავი

საზაფხულო გზამკვლევი მშობლებისთვის

საზაფხულო გზამკვლევი მშობლებისთვის

1. წყლისა და ეზოს კონტროლი

  • მუდმივი მეთვალყურეობა :არცერთი წამით არ დატოვოთ ბავშვი უყურადღებოდ, როცა იგი აუზთან, ჭასთან, მდინარესთან ან თუნდაც წყლით სავსე პატარა ჭურჭელთან ერთობა.
  • სწორი ფეხსაცმელი :ეზოში თამაშისას ბავშვს მყარად მორგებული, დახურული ფეხსაცმელი ჩააცვით. ეს დაიცავს მას ნამსხვრევებისგან, წვეტიანი ტოტებისა და ბალახში დამალული მწერებისგან.

2. მზისგან თავდაცვა

  • კრიტიკული პერიოდი :მოერიდეთ ღია სივრცეში ყოფნას მზის ყველაზე აგრესიულ საათებში — 11:00-დან 16:00-მდე.
  • კანის მოვლა :გარეთ გასვლამდე აუცილებლად გამოიყენეთ სპეციალურად საბავშვო, მაღალი დაცვის მქონე მზისგან დამცავი კრემი (SPF 30-50).
  • სწორი სამოსი :შეურჩიეთ ღია ფერის, მსუბუქი, ჰაეროვანი ტანსაცმელი და ყოველთვის დაიხურეთ ქუდი.

3. სითხის ბალანსი და კვების ჰიგიენა

  • წყლის მიღება :პატარების ორგანიზმი სითხეს ძალიან სწრაფად კარგავს. ხშირ-ხშირად შესთავაზეთ მათ სუფთა წყალი, თუნდაც თავად არ ითხოვდნენ.
  • საკვების უსაფრთხოება :ზაფხულში ბაქტერიები ელვისებურად მრავლდებიან. საგულდაგულოდ გარეცხეთ ხილ-ბოსტნეული, მალფუჭებადი პროდუქტები კი მყისიერად შეინახეთ მაცივარში.

4. მწერები , მცენარეები და ცხოველები

  • ტკიპების კონტროლი :ბუნებაში ან ბალახიან ადგილებში სეირნობის შემდეგ, ყოველი დღის ბოლოს, დეტალურად დაათვალიერეთ ბავშვის კანი ტკიპების გამოსარიცხად.
  • თავდაცვა ნაკბენებისგან :გამოიყენეთ ბავშვებისთვის განკუთვნილი მწერების საწინააღმდეგო რეპელენტები.
  • ველური ბუნების წესები :აუხსენით პატარებს, რომ არ შეეხონ უცნობ ყვავილებს, სოკოებს, ნუ მიუახლოვდებიან ფუტკრისა და ბზიკების ბუდეებს და ნუ შეეცდებიან უცხო ცხოველების მოფერებას.

5. ნივთების უსაფრთხო შენახვა

  • საშიში საგნები :მედიკამენტები, საყოფაცხოვრებო ქიმია და ბასრი ნივთები ყოველთვის ბავშვისთვის მიუწვდომელ, მაღალ და ჩაკეტილ ადგილას შეინახეთ.

სააგარაკო პირველადი აფთიაქის შემადგენლობა

სანამ ქალაქიდან გახვალთ, დარწმუნდით, რომ ხელთ გაქვთ:

  • ანტისეპტიკური ხსნარები (ჭრილობის დასამუშავებლად)
  • სტერილური საფენები, ბინტები და სხვადასხვა ზომის პლასტირები
  • თერმომეტრი
  • სიცხის დამწევი და ტკივილგამაყუჩებელი საბავშვო საშუალებები
  • ორალური სარეჰიდრატაციო ხსნარები (მოწამვლის ან გაუწყლოების დროს სითხის აღსადგენად)
  • ბავშვისთვის შესაფერისი ანტიჰისტამინური (ალერგიის საწინააღმდეგო) პრეპარატები
  • ოჯახის ექიმის მიერ რეკომენდებული სხვა აუცილებელი მედიკამენტები

ყველა პატარას ვუსურვებთ მხიარულ, აქტიურ, დაუვიწყარ და უსაფრთხო საზაფხულო არდადეგებს!